2ヶ月で-19.3kg痩せた!

2ヶ月の結果発表 Mikaパン食べて痩せようってグループを立ち上げ10月後半からスタートしました。 さぁ、皆さん2ヶ月が経ってどれぐらい痩せたでしょうか?総勢60名居ますが今日はTOP3の発表です。男性部門・女性部門それ … 続きを読む

シンプルだけど絶対痩せる方法!

最強のダイエット法 世の中には数え切れないほどのダイエット法があります。毎月のように新しいダイエット法が生み出される現代で実際にどんなダイエット法が一番痩せるのか知りたいですよね。 今まで3500人以上ダイエット指導して … 続きを読む