低糖質サンドイッチ

オープンサンド

チーズオムレツオープンサンド

今日は簡単に作れるチーズオムレツを作って Mikaパンに乗せちゃいます(^ ^) フライパンを使わないで電子レンジでオムレツが作れるのでみなさんもぜひお試し下さい

低糖質オープンサンド

Mikaパンプレーン

オープンサンド

4種のツナマヨ低糖質オープンサンド

みなさんこんにちは! 低糖質パンのMikaパンです。 今回は「ツナ缶」を使った 4種類のツナマヨアソートレシピです ツナ缶はノンオイルを使ったり カロリーハーフマヨネーズを使えばカロリー激減! 食べ応え十分、見た目も映え … 続きを読む